Detoxdag 1 av 14
Nu har jag och mamma dragit igång med en 14 dagars detox :)
Idag var första dagen och än så länge känns det bra!
Dagens mat:
- "Levande gröt" gjord på blåbär, banan och äpple. MethodDraine i vatten
- Räksallad med hemmagjord dressing. Vatten
- Banan
- Mangokyckling med råris. Vatten
Dagens träning:
- Medelpass på Friskis med mamma
Jag tänkte basera denna detox på främst nyttig kost men provar även att lägga till min MethodDraine Detoxkur här första veckan ;) Så får vi se om man får något resultat och mår nå bättre! Jag kan säga att den inte smakade så värst gott den där detoxkuren :/ Men förhoppningsvis gör den nytta då ^^
Kommentarer
Trackback
